mardi 26 février 2008

Quiche sans pate au jambon (6 PP)


Pour 1 personne :
6 ProPoints (ou 5 Points avec l'ancien programme "flexipoints")
10 gr de maizena
50 gr de des de jambon
1 oeuf
125 ml de lait écrémé
10 gr de gruyère
sel, poivre

Délayer la maizena avec le lait, ajouter l'oeuf entier, le gruyère et les dés de jambon. Saler et poivrer.

Verser dans un plat à gratin et cuire au four th 210° pour 20 à 30 minutes.

2 commentaires:

Anonyme a dit…

slt j'ai mis en + un fond d'oignon
et au four dans un plat en silicone + salade un repas a recomander et pas cher en point
merci 10/10

Aurelie - a dit…

Je rajouterai de l'oignon également la prochaine fois. Merci ;)